デコれる「豆腐クリーム」レシピ・甘くないサンドイッチケーキの作り方

豆腐クリームでデコレーションするサンドイッチケーキの作り方
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甘い豆腐クリームのレシピを
数種試したけど、豆臭さが気になる

マーさん

生クリームのキモチで食べるから、ガッカリするのかも…

で。もう豆腐クリームは甘くせず
サンドイッチケーキにするのを薦めたい

豆腐クリームをサンドイッチケーキに塗る
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豆腐クリームだって、デコれる!

とにかく。豆腐は安いし
栄養面でも優れてて
これ、上手に活用したいじゃない?


豆腐の栄養素を見ると
ホント、凄い食品ですねぇ…

豆腐は安く栄養面でも優れている

「畑のお肉」と言われる大豆を原料にした豆腐は、良質のたんぱく質や脂質を多く含むだけでなく、女性ホルモンの「エストロゲン」に構造が似たイソフラボンを始め、さまざまな健康作用を促す栄養素が含まれています

タカノフーズWEBより

このレシピを使えば
ケーキのようにデコレーションできるよ!

デコレーショングッズも使って簡単に

デコレーションは難しくない?

や、ベースだけ頑張って塗れば
お弁当文化の日本にはデコグッズは沢山あって…

例えば。ケーキキャンドルを活用すれば
お誕生日ケーキにもなる

ケーキキャンドルでバースデーケーキにもできる
右:側面に貼り付けたのは豆と穀物のミックス
マーさん

着色した色がイマイチだけど、ハロウィンっぽいし… ま、アリでしょう!

サラダクラブ
¥1,472 (2026/03/15 08:11時点 | Amazon調べ)

デコも自由自在・スモーガストルタを参考に

雑貨を使いたくなければ
北欧の「スモーガストルタ」という
甘くないケーキ…

ピンタレストでサンドイッチケーキのデザインを考える

Pintarestをチェックすれば…

いろんな食材が使われてるのを見ると
アイデアが湧いてくるはず

マーさん

苺の代わりにプチトマトや、ハムで薔薇にしてたり… 見てるだけでも楽しいんだ!

苺の代わりにプチトマトでショートケーキ風に
トマトの赤が入るだけで可愛くなるでしょ?

豆腐クリームの臭みが苦手… どうする?

唯一の問題「豆臭さ」が
気にならない方法でお薦めなのは…

クリームチーズを混ぜる

豆腐だけだと匂いが気になる場合
クリームチーズを少し混ぜると
食べやすい

胡麻ペーストや味噌を加えて
臭みを抑える人もいるらしいよ
(↑まだ未体験ですが)

豆腐クリームの匂いはクリームチーズで消す

クセ強めな具材でごまかす

チーズやツナなど食感や香りで豆腐臭さを減少させる

豆腐臭をストレートに感じないよう
濃いめな味付けの具材を挟んで
工夫してみる

例えば…

  • チェダーチーズや、風味の濃いチーズ
  • 意外と香り強めなツナ
  • 千切り胡瓜や人参の食感 など

    を具材に入れて
    味をごまかすと豆腐感が減少する

サンドイッチケーキの具材・注意点

具材は何を選んでもいいけど
ポイントは2つ…

細かいほうが、後で切り分けやすい

サンドイッチする具材は何でもOKだけど
できれば細かく切ったほうがいい

サンドイッチケーキの具材例

何故かというと、こんなふうに
切り分けたときズルッと出てきて
見栄えが悪かったから…

少し細かくすれば良かった

サンドイッチの具材は小さめにカットしたほうが良い理由
飛び出したコレ、ラタトゥイユのズッキーニです

平になるよう重しをする

サンドイッチのてっぺんが
斜めになると見栄えが悪いので…

重石をしてケーキの形を整えるといい

サンドイッチに重石をして平らにすると豆腐クリームが塗りやすい
お皿をのせて、しばらく放置するだけでもいい
マーさん

食パンもお安くて助かる、薄めな8枚切りがお薦めです

薄いパンがないときは
パン切りナイフで切る

四角から切り込むと切りやすいよ

ダレない豆腐クリームは、絹 or 木綿どっち?

絹と木綿、どちらでも
豆腐クリームは作れた。けど…

比較木綿豆腐絹豆腐
水切りスピード早い遅い
豆腐の匂い強め弱め

上記は好みで使い分けるとして…
今回は絹で紹介してみます

豆腐クリームに使用する絹豆腐

豆腐クリームのレシピ

豆腐クリームのレシピ
豆腐クリーム
サンドイッチケーキ(=スモーガストルタ)をデコレーションできる硬さの、甘くないクリームです
レシピを印刷
調理に 15 minutes
冷却のために 30 minutes
材料
  
  • 350 g 絹豆腐 (10cm4段がカバーできる量)
  • 12 g マヨネーズ (大さじ1)
  • 2 g 粉末スープの素 (小さじ⅓)
  • 1 g (3本指でひとつまみ)
用意したい道具
  • フードプロセッサー
手順
 
  • 絹豆腐をキッチンペーパーに巻き、重石をして、600Wの電子レンジに2分かける
  • ペーパーを変えて1分追加。水気を感じたら更に1分追加(豆腐がめっちゃ熱くなるので冷ましながらペーパーを変えたほうがいい)
  • 豆腐の粗熱がとれたらフードプロセッサーに入れ、クリーム状にして完成
動画でCHECK
Mention or tag for instagram

作ったら撮影→インスタのタグでお知らせ下さい♡

@nut2sai

豆腐クリーム Q&A

豆腐クリームが柔らかすぎて困ったら?

しっかり水分を切れば不要だけど
柔らかすぎてダレるなら
ポテトパウダーを加えて硬さを調整する

お薦めは味がついていない
カルビーのポテトパウダー

北海道じゃがマッシュで硬さを調整する

海外ブランドのものを使ったら
塩気が強い気がするので、最近はこれ↓

カルビーポテト
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マーさん

味付けが自由にできて使い道が増えるし
粉末で保管しやすく、使い切りやすい

色付きの豆腐クリームはできる?

豆腐クリームも着色できます

下写真は100%ナチュラルの
フードパウダーを使用したもの

100%ナチュラルフードパウダーで豆腐クリームを着色する

ユニコーンカラーっぽく塗ったら
センイルケーキ風でイイ感じだった

韓国センイルケーキ風サンドイッチケーキ
バースデーピッだけの簡単&シンプルに

特に気にしなければ
食用フードカラーも使えます

マヨネーズ抜きの、ヘルシーなレシピはある?

レシピからマヨを抜いても作れたけど…

油分がないと乾燥しやすく
切り分けるときヒビ割れが気になった

それ以外は何も問題なかったので
油分が嫌なら抜いてもOKだと思います

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